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團結聚力筑夢想 心靈起航迎中考——福州屏東中學舉行2019屆初三“東游記”心理團訓

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團結聚力筑夢想 心靈起航迎中考——福州屏東中學舉行2019屆初三“東游記”心理團訓

發布日期:2019-05-17 作者:福州心理團訓 點擊:

滿懷美好的希望,洋溢奮斗的豪情,2019屆福州屏東中學初三學生即將迎來中考的挑戰。為緩解初三學生考前心理壓力,以好的心態迎接中考,2019年4月27日上午,我校德育處、學生發展指導中心與非常拓展校外機構合作,共同策劃組織以“東游記”為主題的初三心理團訓,將游戲與團隊精神結合,鼓勵同學們在游戲中放松心情、在挑戰中促進團結,啟發思維共同向上,為中考助力。

福州心理團訓

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支援前線

由于場地原因,活動分為1-9班、10-18班兩個場次進行。伴隨響亮的口號,專業拓展素質教官們分列班級隊伍前列,帶領同學們進行熱身活動“拖拉機舞”,在輕松活潑的音樂聲中調動大腦興奮度,快速進入活動狀態。隨后依次展開的是三個主體活動:一項“支援前線”模擬是在戰役中,前線戰事激烈而物資緊缺,需要后方的運輸隊伍運送補給,運送隊伍需要根據前線指揮官的指令,運送相應物資。活動氣氛熱烈,同學們紛紛“搜刮”身上的校卡、鞋帶等物資協助隊伍完成挑戰,在過程中體驗互相支持的感受,聯想初中三年以來一直支持自己的老師、家長、同學,在愉悅中感受溫情。

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破譯密碼

二項“破譯密碼”,同學們依次在規定時間內到達教練面前將蓋著的凌亂的牌按順序排好,每人每次只可以翻一張牌并回到隊伍末端循環進行,游戲既帶來隨機抽獎般的緊張樂趣,又考驗團隊默契,先前翻錯的同學可以在下一次“指導”翻牌的同學避免錯誤節約時間,利用智慧奪取勝利。結合中考,游戲啟發同學們,看似憑運氣的挑戰也需要團隊合作才能共同進步,善于溝通交流共同總結方法并堅持下去,才是適應當下變化發展的不二法門。

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激情節拍

第三項“激情節拍”,要求全班同學圍成一個圈,雙手拍旁邊隊友一下肩膀,數一個數,喊出一個字;拍兩下肩膀,數兩個數,說出兩個字;以此類推直至用鼓掌的方式喊出“我們是棒的”。同學們很快跟上節奏,喊出激情和斗志,趁著大家熱情高漲之際,教官迅速帶領隊伍繞圈擊掌,讓每一個熟悉的或陌生的同學都能從彼此的擊掌中得到力量與勇氣,將活動氣氛推向高潮。

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臨近中午,整場團訓在同學們此起彼伏的掌聲和歡呼聲中圓滿結束,同學們在游戲中得到的不僅僅是忙碌之余的輕松愉悅,更重要的是感受團體凝聚力,感受到“我不是一個人在戰斗”,從而樹立自信、克服焦慮。希望在不到兩個月時間里,福州屏東中學初三學子能為彼此撐起心靈互助的風帆,共同在中考中發揮好的水平。

本文網址:http://www.ftcitk.icu/news/676.html

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